Senior Gardening Activities - Hoe voor ouderen toegankelijke tuinen te ontwerpen

2024 Auteur: Chloe Blomfield | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-15 23:58

Een levenslange liefde voor tuinieren zou niet moeten eindigen als mobiliteit en andere problemen zich voordoen bij senioren. De vrijetijdsbesteding biedt lichaamsbeweging, stimulatie, prestatie en tal van andere voordelen die gezond zijn voor lichaam en geest. Kwekerijen en tuincentra houden rekening met de speciale behoeften van oudere tuiniers.

Er zijn talloze tuingereedschappen voor senioren en methoden om een tuinman te helpen die de tand des tijds doormaakt. Tuinieren voor senioren vereist mogelijk enige aanpassing en kennis over toegankelijke tuinen voor ouderen.

Een onderhoudsvriendelijke seniorentuin maken

Een laag uithoudingsvermogen en beperkte mobiliteit zijn twee van de grootste gevolgen van veroudering. Voortdurend plezier in de tuin kan worden verminderd als het moeilijk is om rond te komen of de routine van het werk te groot is. Er zijn echter enkele eenvoudige dingen die kunnen worden gedaan om van de tuin een voortdurende plaats van plezier te maken.

Kies gemakkelijk te kweken planten die bestand zijn tegen moeilijke omstandigheden.
Bouw verhoogde bedden die aan alle kanten voldoende ruimte hebben om het midden te bereiken.
Plaats krukjes of rustplekken rondom bij het aanleggen van een onderhoudsvriendelijke seniorentuin.
Tuinen voor senioren moeten eenvoudig en ingesloten zijn, met omheiningen omveiligheid bieden.
Bied paden die gemakkelijk toegankelijk zijn voor wandelaars, stokken of rolstoelen.

Tuingereedschap voor senioren

Omstandigheden, zoals artritis, maken het vasthouden van gereedschap pijnlijk of zelfs onmogelijk. Er zijn schuimrubberen handvatten die je aan bestaande gereedschappen kunt toevoegen om de handvatten zachter te maken en grip toe te voegen. Rekken wordt ook een probleem, maar is eenvoudig op te lossen met een groot aantal "grijpers" en verlengstokken. Deze kunnen vanuit een zittende positie worden gebruikt.

Felgekleurde handvatten zijn essentiële tuingereedschappen voor senioren die zichtproblemen beginnen te krijgen. Je kunt deze gemakkelijk maken met kleurrijke fietstape of zelfs de veelkleurige ducttapes die verkrijgbaar zijn.

Een van de handigste items voor de senior tuinman is een tuincaddy op wielen. Deze fungeren als een zitstok, een container om gereedschap vast te houden en bieden een gemakkelijke kar om zwaardere voorwerpen te verplaatsen.

Tuiniers met terrassen of veranda's hebben baat bij spiraalslangen die je aan je keukenkraan kunt bevestigen. Deze helpen verwondingen te voorkomen die het gevolg kunnen zijn van het slepen van zware gieters.

Planttips voor voor ouderen toegankelijke tuinen

Genieten van tuinieren tot laat in het leven biedt meer dan alleen gezondheidsvoordelen. Ook de succesvolle senior tuinier kan zijn/haar portemonnee oprekken. Senioren hebben meestal een vast inkomen en kunnen het moeilijk vinden om bepaalde levensbehoeften te betalen. Het verbouwen van voedsel in de tuin verruimt het krappe budget en zorgt voor een goed afgerond dieet.

Zaden zijn goedkoop en er zijn methoden om gemakkelijk te zaaien voor oudere tuiniers. Gebruik tuingereedschap voor senioren zoals zaadspuiten,zaadband en zaad met de grond erin gemengd.

Als behendigheid een probleem is, gebruik dan transplantaten die groot genoeg zijn om vast te pakken en in uw bed te installeren.

Een zeer laag risico en toegankelijke methode van tuinieren voor ouderen is containertuinieren. Containers moeten op zwenkwielen of standaards staan zodat ze gemakkelijk te verplaatsen zijn en gemaakt moeten zijn van lichtgewicht materiaal.

Senior tuinieractiviteiten

Seniorcentra en bejaardentehuizen blinken uit in het aanbieden van toegankelijke tuinen voor ouderen. Servicegroepen voor senioren en zelfs kerken zijn uitstekende bronnen voor hulp bij het opzetten van uw onderhoudsvriendelijke tuin en bij tuinieren voor senioren.

Een beetje nadenken en plannen kan zorgen voor veilige en productieve tuinen voor senioren.