Effects Of Nature Deficit Disorder – Wat doet een gebrek aan natuur met ons

2025 Auteur: Chloe Blomfield | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:37

De tijd dat vrije tijd voor kinderen meestal betekende dat ze naar buiten gingen om de natuur in te gaan, is voorbij. Tegenwoordig is het veel waarschijnlijker dat een kind games speelt op smartphones of computers dan in het park te rennen of een spelletje te spelen in de achtertuin.

De scheiding van kinderen en de natuur heeft geresulteerd in een aantal problemen die losjes op één hoop zijn gegooid onder de uitdrukking 'natuurtekortstoornis'. Wat is een natuurtekortstoornis en wat betekent het voor uw kinderen?

Lees verder voor informatie over hoe een gebrek aan natuur kinderen schaadt en tips om een natuurtekortstoornis te voorkomen.

Wat is een natuurtekortstoornis?

Als je niets over dit probleem hebt gelezen, vraag je je waarschijnlijk af: "Wat is een natuurtekortstoornis?". Als je erover hebt gelezen, vraag je je misschien af: "Is nature deficit disorder echt?".

Moderne kinderen brengen steeds minder tijd door in de buitenlucht, en de fysieke en emotionele tol die het van hun gezondheid eist, wordt een natuurtekortstoornis genoemd. Wanneer kinderen niet worden blootgesteld aan de natuur, verliezen ze hun interesse erin en hun nieuwsgierigheid ernaar. De effecten van nature deficit disorder zijn schadelijk en helaas zeer reëel.

Effecten van de natuurTekortstoornis

Deze 'aandoening' is geen medische diagnose, maar een term die de werkelijke gevolgen van te weinig natuur in het leven van een kind beschrijft. Onderzoek wijst uit dat kinderen fysiek en mentaal gezonder zijn als ze tijd doorbrengen in de natuur, inclusief de tuin.

Als hun leven wordt gekenmerkt door een gebrek aan natuur, zijn de gevolgen verschrikkelijk. Het gebruik van hun zintuigen neemt af, ze hebben moeite om op te letten, hebben de neiging om zwaarder te worden en hebben vaker last van lichamelijke en emotionele ziekten.

Naast de effecten van nature deficit disorder op de gezondheid van een kind, moet je ook rekening houden met de effecten op de toekomst van het milieu. Onderzoek toont aan dat volwassenen die zichzelf identificeren als milieuactivisten transcendente ervaringen in de natuurlijke wereld hadden. Als kinderen niet bezig zijn met de natuur, zullen ze waarschijnlijk niet als volwassenen actieve stappen ondernemen om de natuurlijke wereld om hen heen te behouden.

Hoe een natuurtekortstoornis te voorkomen

Als je je afvraagt hoe je een natuurtekortstoornis bij je kinderen kunt voorkomen, zul je blij zijn te horen dat het heel goed mogelijk is. Kinderen die de kans krijgen om de natuur op welke manier dan ook te ervaren, zullen ermee omgaan en ermee omgaan. De beste manier om kinderen en de natuur samen te brengen, is dat ouders ook weer met het buitenleven bezig zijn. Kinderen meenemen voor wandelingen, naar het strand of op kampeertrips is een geweldige manier om te beginnen.

"Natuur" hoeft niet ongerept en wild te zijn om heilzaam te zijn. Degenen die in steden wonen, kunnen naar parken of zelfs achtertuinen gaan. Je zou bijvoorbeeld kunnenbegin een moestuin met je kinderen of creëer een natuurlijke speeltuin voor ze. Gewoon buiten zitten en naar de voorbijtrekkende wolken kijken of een zonsondergang bewonderen, kan ook een gevoel van geluk en vrede brengen.