Gebruik voor zwarte besbladeren – Kruiden voor geneeskrachtig gebruik van zwarte besbladeren

Inhoudsopgave:

Gebruik voor zwarte besbladeren – Kruiden voor geneeskrachtig gebruik van zwarte besbladeren
Gebruik voor zwarte besbladeren – Kruiden voor geneeskrachtig gebruik van zwarte besbladeren

Video: Gebruik voor zwarte besbladeren – Kruiden voor geneeskrachtig gebruik van zwarte besbladeren

Video: Gebruik voor zwarte besbladeren – Kruiden voor geneeskrachtig gebruik van zwarte besbladeren
Video: BLACKCURRANT Health Benefits 2024, November
Anonim

Zwarte bes (Ribes nigrum), ook wel bekend als zwarte bes, is een houtachtige struik afkomstig uit Europa en Azië. Hoewel deze besplant wordt gekweekt om zijn kleine zwarte bessen, wordt hij ook zeer gewaardeerd om de bladeren, waarvan wordt gezegd dat ze een grote waarde hebben als geneeskrachtig kruid. Waar zijn zwarte bessenbladeren voor? Lees verder en leer over de vele toepassingen van zwarte bessenbladeren.

Gebruik voor zwarte bessenbladeren

Voorstanders van de plant beweren dat kruidenblad van zwarte bes kan:

  • Boost het immuunsysteem
  • Verminder gewrichts- of spierpijn en ontsteking
  • Verminder de opbouw van tandplak in het hart
  • Verhoog de bloedstroom door het lichaam
  • Verbeter de oogfunctie, inclusief nachtzicht
  • Heeft voordelen voor de nieren, milt, pancreas en lever
  • Verbetert de longfunctie
  • Helpt bij keelpijn en heesheid
  • Verlicht diarree
  • Verzacht hoesten en verkoudheid
  • Bevordert eetlust en spijsvertering
  • Behandelt blaasstenen en urineweginfecties

Zwarte besbladeren zijn rijk aan vitamine C. Ze bevatten ook gamma-linoleenzuur (GLA), dat het immuunsysteem kan verbeteren; enanthocyanines, chemicaliën waarvan bekend is dat ze antioxiderende eigenschappen hebben.

Verbindingen in de bladeren, het fruit en de zaden worden onderzocht op hun potentiële gezondheidsvoordelen, maar de meeste claims van het heilzame gebruik van zwarte bessenbladeren moeten nog worden bewezen.

Hoewel de bladeren veilig zijn als ze in redelijke hoeveelheden worden gebruikt, moeten vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven, eerst met hun arts overleggen voordat ze de plant medicinaal gebruiken.

Hoe gebruik je zwarte bessenbladeren

De gemakkelijkste en meest effectieve manier om kruidenblad van zwarte bes te gebruiken, is door de bladeren in thee te zetten.

Om kruidenthee van zwarte bessenblad te maken, doe je een lepel gehakte bladeren in een kopje en vul je het kopje met kokend water. Laat de thee 15 tot 20 minuten staan en giet hem dan door een zeef. Je kunt gedroogde zwarte bessenbladeren gebruiken, maar de verse bladeren zijn krachtiger.

Drink de thee heet of zet hem koud en serveer met ijs. Als je de voorkeur geeft aan zoetere thee, voeg dan een beetje honing of een andere zoetstof toe. Zwarte bessenbladthee kan ook als mondwater worden gebruikt.

Meer toepassingen voor zwarte bessenbladeren

Plaats zwarte bessenbladeren direct op de huid om de pijn en jeuk van kleine wondjes en insectenbeten te verlichten.

Aanbevolen: