2024 Auteur: Chloe Blomfield | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-15 23:58
Tuinieren is een van de gezondste en beste activiteiten voor mensen van elke leeftijd, inclusief senioren. Tuinactiviteiten voor ouderen prikkelen hun zintuigen. Door met planten te werken, kunnen senioren in contact komen met de natuur en een gevoel van eigenwaarde en trots terugkrijgen.
Er worden meer tuinactiviteiten voor senioren aangeboden aan bejaarde bewoners van bejaardentehuizen en verpleeghuizen, en zelfs aan patiënten met dementie of de ziekte van Alzheimer. Lees verder voor meer informatie over tuinieren voor ouderen.
Tuinieren voor ouderen
Tuinieren wordt erkend als een uitstekende manier voor oudere mensen om te sporten. En een groot percentage van de 55-plussers doet ook daadwerkelijk aan tuinieren. Maar het tillen en buigen kan moeilijk zijn voor oudere lichamen. Experts raden aan om de tuin aan te passen om het tuinieren voor ouderen gemakkelijker te maken. Tuinen voor verpleeghuisbewoners maken ook veel van deze aanpassingen.
De voorgestelde aanpassingen omvatten het toevoegen van banken in de schaduw, het creëren van smalle verhoogde bedden om gemakkelijker toegang te krijgen, het verticaal maken van tuinen (met behulp van priëlen, hekjes, enz.) om de noodzaak voor buigen te verminderen en meer gebruik te maken van containerstuinieren.
Senioren kunnen zichzelf beschermen tijdens het tuinieren door te werken bij koud weer, zoals 's ochtends of laat in de middag, en door altijd water bij zich te hebben om uitdroging te voorkomen. Het is ook bijzonder belangrijk voor oudere tuiniers om stevige schoenen te dragen, een hoed om de zon van hun gezicht te houden en tuinhandschoenen.
Tuinieren voor verpleeghuisbewoners
Meer verpleeghuizen realiseren zich de gezonde effecten van tuinieren voor ouderen en plannen steeds vaker tuinactiviteiten voor senioren. Arroyo Grande Care Center is bijvoorbeeld een bekwaam verpleeghuis waar patiënten kunnen werken op een werkende boerderij. De tuinen zijn rolstoeltoegankelijk. Arroyo Grande-patiënten kunnen groenten en fruit planten, verzorgen en oogsten die vervolgens worden gedoneerd aan senioren met een laag inkomen in het gebied.
Zelfs tuinieren met dementiepatiënten is een succes gebleken bij Zorgcentrum Arroyo Grande. Patiënten herinneren zich hoe ze de taken moeten uitvoeren, vooral repetitieve taken, hoewel ze snel kunnen vergeten wat ze hebben bereikt. Vergelijkbare activiteiten voor Alzheimerpatiënten hebben vergelijkbare positieve resultaten opgeleverd.
Organisaties die ouderen thuis helpen, nemen ook aanmoediging voor tuinieren op in hun diensten. Zo helpen de verzorgers van de Thuiszorg Senioren oudere tuiniers bij buitenprojecten.
Aanbevolen:
Tuinieren voor koppels: tips voor tuinieren met je partner
Als je nog niet hebt geprobeerd samen met je partner te tuinieren, zul je merken dat tuinieren voor koppels een groot aantal voordelen voor jullie beiden biedt. Lees verder voor tips over samen tuinieren
Kinder, zachter tuinieren – tuinieren met vriendelijkheid voor de aarde in gedachten
Hoewel het gebruik van spraybehandelingen nuttig kan zijn in tuinen, gaan meer mensen over op een vriendelijkere, zachtere benadering van tuinieren. Lees hier meer
Tuinieren met een baby – Is het mogelijk om te tuinieren met een baby
Tuinieren met een baby kan en kan zelfs leuk zijn als je kind een paar maanden oud is. Volg gewoon enkele gezond verstand maatregelen en maak er een geweldige ervaring voor jullie beiden. Dit artikel kan je op weg helpen met tips om baby's in de tuin te brengen
Biologisch tuinieren met kinderen: ideeën over biologisch tuinieren voor beginners
Haal je kinderen in de tuin. Biologisch tuinieren met kinderen kan heel gemakkelijk en lonend zijn, zolang je het maar simpel houdt. Lees hier meer
Problemen met tuinieren aan zee - Hoe problemen met tuinieren aan zee aan te pakken
Problemen met kusttuinen zijn voornamelijk het gevolg van wind, zoutnevel, periodieke stormgolven en stuifzand. In dit artikel gaan we in op de vraag hoe we omgaan met problemen met tuinieren aan zee
